bsport体育基础理论部分 终身体育

  B体育新闻资讯     |      2024-05-18 00:58

  bsport体育基础理论部分 终身体育一、什么是终身体育?1、终身体育的提出:发展规律、体育锻炼的作用、现代社会发展的需要。2、理论依据:(1)自身发展,需要体育锻炼伴随终身b体育官网。人的一生中要经历的三个发展时期:生长发育期、成熟期、衰退期。(2)终身体育是现代社会发展的需要。终身体育产生和形成的基础:终身体育——人们在一生中b体育官网,为了多种需要所不间断进行各种形式的体育场的总和。二、终身体育是学校体育的基础1、从终身体育的范围分:婴幼儿体育、学龄前儿童体育、学龄儿童体育、青少年体育、中老年体育等。2、按完成体育的目的和任务分:家庭体育、幼儿园体育b体育官网、学校体育、社会体育等。3、学校体育的作用:(承上启下)三、学校体育如何为终身体育奠定基础1、打好身体基础“锻炼身体,为祖国健康工作50年”2、掌握体育的知识、技能,学会自主地学习、锻炼体育的知识、技术、技能,是科学锻炼身体的手段和方法。3、培养体育的兴趣、爱好,养成锻炼习惯“兴趣是最好的老师”,对体育的兴趣和爱好是积极参加体育活动的驱动力。初中以下的学生:直接兴趣;高中学生:间接兴趣4、培养自我体育意识它是终身体育的“核心”怎样才能树立正确的自我体育意识呢?四、请大家回答下列问题1、你每周参加体育锻炼有次数为几次?(不包括上体育课和做课间操)2、你平时在课外还练习体育课上学过的内容吗?A、从不B、很少C、较少D、经常3、你平时在节假日参加体育活动吗?A、从不B、很少C、较少D、经常4、如果学校和教师不要求,你还坚持做课间操吗?A、决不B、不太坚持C、比较坚持D、经常坚持5、你经常代表班级参加学校的各种体育比赛吗?A、从不B、很少C、较少D、经常6、你经常和同学一起参加体育活动吗?A、从不B、很少C、较少D、经常7、你每周参加体育锻炼的时间为多少?(不包括上体育课和做课间操)A、1~2小时B、2~3小时C、3~4小时D、4~5小时8、与看电视、玩电子游戏等娱乐活动相比,你用在体育锻炼方面的时间多吗?A、最少B、较少C、较多D、很多9、你平时在课余时间阅读有关体育的书报和杂志吗?A、从不B、很少C、有时D、经常10、在学习任务比较重的复习考试阶段,你还坚持参加体育活动吗?A、从不B、很少C、较少D、经常请同学们记住以下名言:1、古希腊人:如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!2、****主席:发展体育运动,增强人民体质!3、现代奥运会创始人—顾拜旦先生:“参与比取胜更重要”1、什么是终身体育?为什么说学校体育是终身体育的基础?2、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?

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