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　　这一次演讲告诉了我们多运动对我们很有益，光说不练是假把式，只有积极锻炼才可觉得祖国争光！

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　　游泳旳好处就有诸多，专家表达：人在水中运动时，各器官所有参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供应运动器官更多旳营养物质。血液